Doces, Receitas, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Vegan

Cookies Americanos de Chocolate com Avelã – Com farinha integral, sem lactose e veganos!

05/10/2017 Por
Cookies Americanos de Chocolate com Avelã - Com farinha integral, sem lactose e veganos!

Oi pessoaaal!
Andava meio sumida por aqui né? Ultimamente ando numa correria, mas to sempre atualizando o instagram com novidades e receitas, então não deixe de seguir o Fru-fruta por lá! 🙂

A receita de hoje é mais que especial! Fui convidada pela SupraSoy a desenvolver algumas delícias usando o produto, que é um alimento vegetal à base de soja. A primeira delas são esses cookies americanos de chocolate com avelã que ficam simplesmente MARAVILHOSOS! 

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Receitas, Salgados, Sem Açúcar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Vegan

Quiche de Alho-Poró, Tomate e Berinjela. Low Carb, Sem Ovos, Sem Lactose e Vegana!

05/07/2017 Por
Quiche de Alho-Poró, Tomate e Berinjela. Low Carb, Sem Ovos, Sem Lactose e Vegana! | Receita | Pati Bianco | Fru-fruta

Depois do sucesso da Torta Cremosa de Espinafre e Alho-poró, nasce uma nova estrela aqui do Fru-fruta: A Quiche de Alho-Poró, Tomate e Berinjela! Ela também é feita com tofu e não leva ovos, portanto não é exatamente uma quiche. Mas como a textura ficou muito parecida, resolvi batizar assim mesmo! Usei tomates-cereja amarelos, que deram todo um charme pra minha receita. Mas você pode usar os vermelhos, é claro! 

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Bolinho de Banana-da-Terra, Quinoa, Nozes e Curry. Um acompanhamento surpreendente!

29/06/2017 Por
Bolinho de Banana-da-Terra, Quinoa, Nozes e Curry. Um acompanhamento surpreendente! | Sem Lactose, Sem Gluten, Vegano | Receita | Pati Bianco | Fru-fruta

Quem disse que banana-da-terra só fica gostosa com barreado, ainda não experimentou misturar ela com curry!
(Barreado é um prato típico paranaense composto de carne de panela desfiada bem temperadinha e servida com farinha e banana da terra!)

Os segredos para fazer bons bolinhos ou almôndegas veganos são: sabor e textura! Nessa receita, o que deixa essa textura sensacional são nozes picadas – que junto da banana e do curry ficam simplesmente incríveis!

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O Melhor Bolo de Milho, sem lactose, sem glúten e vegano!

16/06/2017 Por
O Melhor Bolo de Milho, sem lactose, sem glúten e vegano! | Receita | Pati Bianco | Fru-fruta

PULA FOGUEIRA IAIÁ….

Já declarei antes neste blog o meu amor por festa junina. Ok, sendo mais específica: por comida de festa junina! E é claro que não pode faltar esta maravilha em um arraiá que se preze: bolo de milho. E hoje eu trago para vocês não uma receita qualquer, mas a receita do MELHOR bolo de milho, que de quebra é sem lactose, sem glúten e vegano! 

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